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女人生活中必不可少的几种食物,每天吃点帮你排毒养颜,面色更佳

发表时间:2017-04-02 07:01  来源:贝佳斯官方旗舰店   浏览:

  很多女性同胞们都会为容颜衰老而发愁,其实,平时可以多注重食用一些滋养美容的食品来延缓衰老的速度。换句话说,美丽的女人不只是靠化妆来突出美的,真正的美丽应该是由内而外散发出来的,每个女性都希望做一个容光焕发的女性,那么就要多多注重饮食了。

  

  

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  简单的喝点茶也会有助于容颜的美丽,花茶无疑是最好的选择。例如玫瑰花茶:玫瑰花美丽芬芳,用将开未开的玫瑰花苞加水泡茶,性温,味甘微苦,有阵阵清香。玫瑰花茶还有活血化瘀、调经止痛的功效,对女性而言是美容养颜的佳品。

  

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  另外,养生好粥也会提高皮肤的细腻光滑程度,人人都知道喝粥好处多,粥的养生保健功效可不小,每天坚持喝一碗粥,气色红润皮肤变得白皙光滑。对女性来说,这是简单又便捷的方法,做饭时煲个粥,健康又美容,何乐而不为?

  

  

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  这杯玫瑰花茶不仅有高颜值,而且还有深内涵。喝起来内心舒畅,令人心旷神怡。玫瑰花是一种良好的药材,它不仅含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,还能改善内分泌失绸,延缓衰老,美容养颜。这款玫瑰花茶我自己也喝的,效果还不错,皮肤更加细腻红润了,心情也更好了。

  

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  这款养生粥不仅养胃还可以美容养颜,女性同胞们,还在等什么。红豆加薏米是传承已久的完美组合。心意红豆薏米粉,药补不如食补。前几天刚给妈妈买了些,听她说挺好喝的呢,切记一点,效果循环渐进,五谷食补,一定要坚持食用,才能事半功倍啊。

  

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  喝八宝茶真是益处多多呢,对女性来说,更是绝佳选择之一呢,不仅可以丰胸,还可以补血养颜。八宝具体包括桂圆,枸杞,红枣,玫瑰,菊花,山楂,冰糖,人参片。经常喝八宝茶,可以使女性脸色红润,身材丰满。另外,它含有多种微量元素,可以补血滋养。

  

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  阿胶糕吃起来口感特别好,味道甜而不腻,有淡淡的阿胶味,富含高营养物质,各种食材均选市场最好的,细火慢熬。阿胶膏有补气养血,滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。我同学吃过后,脸色更加红润迷人,这么多功效,你心动了么?心动不如行动。

  

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  虫草花不是花,也不是草,而是一种菌,成美丽的金黄色,它与冬虫夏草有着同样的成分,可以增强抵抗力。它还是一种瘦身汤品,养颜美容又瘦身。虫草花玉米汤不寒不燥,是一种春秋皆宜的良好汤品,不仅非常鲜美,而且美容润肤,可以快速消除蝴蝶斑。

  

  

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  对女性来说,长斑是令人很困扰的事情。中医古书上有记载银耳可以祛面上黑斑、美容养颜的功效。银耳为我们所知,最大功效是止咳润肺,其实还有一大功效就是长期食用可以去除黄褐斑,雀斑之类的,还可以滋养皮肤角质层,使皮肤更加细腻而有弹性。

  

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