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黑眼圈未必是肾虚!双手这么做,能甩掉黑眼圈!

发表时间:2017-03-11 07:00  来源:贝佳斯   浏览:

中医认为:色黑入肾。所以很多人都认为眼圈发黑跟肾功能不好有关,是肾虚的表现。诚然,在临床上的确有由于肾虚而导致黑眼圈的患者。但眼圈发黑的人未必都是肾虚。

黑眼圈未必是肾虚!双手这么做,能甩掉黑眼圈!

黑眼圈可能是妇科病的信号!

劳累过度,长期晚睡、熬夜,或者残留的化妆品侵入眼皮,又或是眼睑损伤导致皮下渗血,都会引起眼周皮肤的代谢功能异常,长期以往会导致色素沉积在眼圈。眼窝或者眼睑处发生静脉曲张、眼睑水肿,都会导致静脉血管堵塞,形成黑眼圈。

眼圈发黑并且长期不消退,还可能是某些妇科病的先兆。传统医学认为,痛经或月经失调大多是由于肝郁气滞、瘀血阻滞、情志不遂或忧思悲怒所引起,或者时经期感染风寒湿冷、起居不慎所致。黑眼圈正是气血运行受阻在面部的体现。

患功能性子宫出血或者经血量过多的女性,也容易形成黑眼圈。

黑眼圈未必是肾虚!双手这么做,能甩掉黑眼圈!

此外,有些慢性病也可能会引起黑眼圈。比如慢性肝病患者,尤其是肝功能异常患者,黑眼圈往往难以消失。慢性胃炎反反复复发作,引发消化和吸收功能减弱者,眼圈也会发黑。

肾炎、肾功能衰竭、动脉硬化、呼吸衰竭、更年期综合征、甲状腺功能减退、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、柯兴氏综合征、大病后体质虚弱等病症,均会导致眼周微循环障碍,瘀血阻滞,引起黑眼圈。

想要防治黑眼圈,最根本的方法是治疗诱发黑眼圈的原发病。同时可采用以下方法,有助于加强眼部的血液循环,消除黑眼圈。

黑眼圈未必是肾虚!双手这么做,能甩掉黑眼圈!

消除黑眼圈六方法:

1.双手对搓至温热后,迅速将掌心热敷双眼,如此反复十几次,每天进行几遍,有利于改善眼部血液循环。

2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

3.用大拇指轻轻揉压太阳穴和涌泉穴3到4分钟,每天2到3次,每晚睡之前用热水泡脚,有助安眠。

4.营养均衡,饮食合理,增加维生素A、维生素E以及蛋白质的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。

5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十几分钟。

6.劳逸结合,做到生活有节、起居有常,并且经常锻炼,增强机体免疫力。


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